Como aliviar a dor e a tensión no pescozo

A dor no pescozo pode ser dolorosa por moitos motivos. Na maioría dos casos, o primeiro que hai que facer é determinar o que está causando a dor e a tensión muscular para escoller o analxésico adecuado. Tanto os medicamentos como os remedios populares axudan a aliviar a dor no pescozo rapidamente.

Estrutura do pescozo

O pescozo contén:

  • columna cervical,
  • músculos,
  • paquete
  • ,
  • laringe,
  • tiroide.

Hai sete vértebras na columna cervical. En comparación co resto da columna vertebral, as vértebras cervicais non son grandes. Como todos os demais, consisten no corpo e procesos con músculos e ligamentos unidos.

Entre as vértebras: discos coa parte ríxida externa, que consiste en fibras fibrosas, e o núcleo pulposo brando interno, que proporciona á columna vertebral absorción de choque.

Causas de dor no pescozo

Aborrecemento

Lesión traumática

Pódese obter practicando deporte, caendo ao revés, nun accidente ou nun accidente de tráfico. Cun freado repentino no curso dun movemento rápido na columna cervical, prodúcese un "síntoma de latigazo", como resultado do cal son posibles escordaduras e músculos, fracturas por compresión, luxación dos discos cervicais coa formación de hernias.

Mala postura

O traballo prolongado nunha posición monótona, durmir sobre unha almofada incómoda ou demasiado branda e o estrés estático persistente son factores predisponentes. Como resultado, aparece unha curva, a cabeza comeza a avanzar en relación ao corpo, os ligamentos e os músculos do pescozo comezan a experimentar un aumento da tensión.

Osteocondrose da columna vertebral

Coa osteocondrose hai unha violación do trofismo do disco intervertebral co seu aplanamento e cambios no tecido circundante. Como resultado, unha diminución da función de amortización e a aparición de dor no pescozo.

A causa da osteocondrose pode ser unha dieta pouco saudable, lesións nas costas, aumento da actividade física, ambiente desfavorable, estrés crónico, estilo de vida inactivo, malos hábitos. Hai tamén unha predisposición xenética.

Con osteocondrose, prodúcese dor no pescozo, ombreiros, brazos, mareos e desmaio. Deterioro do oído, da vista e da memoria. "Síndrome da arteria vertebral": moscas parpadeantes diante dos ollos, tinnitus. Deterioración da coordinación e as flutuacións da marcha.

Osteocondrose

protrusión ou hernia de disco

Este é o nome do saínte do disco intervertebral da columna vertebral. Cunha hernia inguinal, o anel externo destrúese cambiando a súa parte central en calquera dirección - de lado, cara atrás ou cara adiante.

A patoloxía máis difícil é o desprazamento do núcleo cara a dentro; isto pode provocar lesións na medula espiñal. Coa idade, a osteocondrose da columna pode unirse á hernia. Todos os factores anteriores poden causar unha hernia inguinal, con bolsas pesadas, escoliose, pés planos e cambios no corpo relacionados coa idade.

Os síntomas son similares aos da osteocondrose, ademais de inestabilidade na presión arterial, insomnio, debilidade nas mans e entumecemento dos dedos.

Enfermidade cardíaca isquémica: ataque cardíaco, ataque de angina

Con esta patoloxía, é posible tanto a dor por radiación que irradia ao pescozo como a dor independente no pescozo e na mandíbula inferior. Adoitan combinarse con outros signos de isquemia miocárdica: medo á morte, falta de aire, sudoración, náuseas e vómitos.

Crecementos benignos ou malignos

O crecente tumor presiona as raíces nerviosas, causando dor no pescozo e outros síntomas de compresión da medula espiñal. Os tumores benignos (neuroma, hemangioma) adoitan ter a forma redondeada correcta e un bordo claro.

A dor cervical é leve. Basicamente, a compresión de tecidos dun tumor en crecemento é incómoda. As enfermidades malignas (linfogranulomatosis, sarcoma, cancro de tiroide) practicamente non teñen límites e metástase nos tecidos veciños.

A destrución do tecido provoca dor e deterioro no estado xeral. A dor no pescozo na fronte prodúcese con tumores da cavidade oral, larinxe e glándula tireóide. Xunto coa dor, hai dificultades para tragar, alteración da fonación, inchazo da cara e do pescozo.

Cun tumor óseo, a medula espiñal e as raíces nerviosas adoitan danarse, o que leva á parálise.

Miositis no pescozo

Aparece despois de hipotermia ou tensión muscular prolongada. Caracterízase pola aparición de dor aguda ao moverse. A dor pode ocorrer tanto coa inflamación dos músculos superficiais (esternocleidomastoideo) como profunda arredor da columna vertebral implicada nos movementos do pescozo.

A palpación mostra hipertensión muscular e ás veces nódulos duros e dolorosos. A miositis crónica leva a unha interrupción do subministro sanguíneo, o trofismo e a substitución das células musculares (miocitos) por tecido conxuntivo.

Isto provoca dor e debilidade nos músculos do pescozo, unha violación do traballo simétrico dos músculos dos lados da columna vertebral coa aparición de torticolis: a incapacidade de manter a cabeza estritamente en posición vertical.

Outras enfermidades que causan dor no pescozo

Espondilolistese: unha vértebra "esvara" cunha inclusión de disco intervertebral da outra.

Enfermidade de Bechterew: espondilartritis anquilosante.

meninxite. A hipertonicidade e rixidez dos músculos do pescozo causan unha forte dor nas costas no pescozo cando se intenta inclinar a cabeza.

Como aliviar a dor no pescozo con medicamentos

En primeiro lugar, cómpre identificar a posible causa da dor no pescozo. En calquera caso, limita a súa mobilidade. En caso de trauma, asegúrese de que a sección danada está inmobilizada e leve ao paciente ao centro de trauma.

Se ten antecedentes de enfermidade isquémica, chame a unha ambulancia e use vasodilatadores sublinguais para deter a dor. Intenta calmar ao paciente.

Se hai posibilidade de meninxite (se houbo contacto cunha persoa enferma) tamén chame a unha ambulancia. Pero, en calquera caso, para deter a dor. Non quente o punto ferido.

Nótase un bo efecto cando se toman antiinflamatorios non esteroides: o ácido acético. Tamén reducen a rixidez matutina e son antiplaquetarios; evitan que os glóbulos vermellos se peguen.

Os derivados do ácido propiónico tamén contribúen a aliviar a dor. Non son moi tóxicos, son facilmente absorbibles do tracto gastrointestinal e teñen unha gama suficiente de efectos.

Opción para substituír os comprimidos: supositorios.

Cando doen pescozo, ombreiros e brazos

Os xeles son útiles para tratar a dor no ombreiro e no brazo.

Alivia a dor e a tensión no pescozo con calambres musculares

Calambres musculares

Para aliviar os calambres musculares existentes xunto con analxésicos, é bo administrar relaxantes musculares.

Remedios externos para a dor cervical severa

Para aliviar a dor no pescozo en osteocondrose cervical ou noutras enfermidades, a terapia local non é superfluo: o uso de varias friccións e compresas. Despois de frotalo, envolve o pescozo cun pano morno e evita a auga.

Como aliviar a dor no pescozo con remedios populares

Coloque unha folla de kale ou bardana enteira no pescozo.

Mestura 50 ml de zume de raíz de rábano picante coa mesma cantidade de vodka. Fregar ou aplicar compresas.

Use queroseno, que previamente foi depositado e pasado polo carbón activado, como medio de calefacción para moer.

Fai unha torta de mel con mel e fariña e aplícaa a unha zona ferida.

Utiliza mel enteiro para moer, podes a metade con zume de aloe.

Unha mestura que se obtén mesturando partes iguais de zume de rabanete, mel e vodka e que se emprega para moer.

Use unha infusión de camomila ou caléndula para compresas no pescozo. Moer a raíz de rábano picante, engadir un pouco de auga, aplicar á zona ferida.

Engade pementón, amoníaco ou mel á bile medicinal. Usar para compresas.